Humus od cikle i bijelog graha
Zadnjih par dana nisam nešto od kuhanja. zato sam se sjetila napraviti fini humus koji će vas očarati okusom i izgledom :) Ovaj humus od bijelog graha i cikle idealan je dip kojega možete poslužiti uz krekere, povrće ili ga namazati na kruh ili tortilju. Ako želite još dodatno pojačati okus onda ciklu prethodno ispecite u pećnici i kada se ohladi stavite u blender.
Najbolje od svega je što blender obavi najveći dio posla. Za ovakvu svilenkastu teksturu zaslužan je Lohas blender od LifeEnergy Hrvatska. Treba mu svega 3 minute da sve sastojke pretvori u divnu ružičastu smjesu punu svježih okusa.
Sastojci:
Najbolje od svega je što blender obavi najveći dio posla. Za ovakvu svilenkastu teksturu zaslužan je Lohas blender od LifeEnergy Hrvatska. Treba mu svega 3 minute da sve sastojke pretvori u divnu ružičastu smjesu punu svježih okusa.

- 1 konzerva bijelog graha
- 1 srednja cikla
- sok 1 limuna
- 1 režanj češnjaka
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 žlice Sana Delikatese tahinija
- pola žličice kumina
- pola žličice chilli ljuskica
- sol i papar po želji
- dekorirati sa sezamom, vlascem, maslinovim uljem i peršinom
Postupak:
- Ciklu očistiti i narezati na manje komadiće
- Grah iz konzerve oprati i staviti u blender
- Dodati narezanu ciklu, češnjak, maslinovo ulje, tahini i limun
- Sve zajedno blendati dok ne dobijete svilenkastu smjesu (oko 3 min)
- Dodati začine i sve zajedno izblendati
- Servirajte u zdjeli i dekorirati po želji
- Poslužite uz kruh ili narezano povrće (mrkva, krastavac...)
Primjedbe
Objavi komentar