Smoothie od malina s jogurtom od kokosa
Ovo je moj omiljeni "go to" doručak. Kombinacija voća, žitarica, orašastih plodova i jogurta.
Najčešće ga radim kada ujutro idem na posao jer ga onda pijuckam do posla. Svi znamo kako nam je ujutro svaka minuta dragocjena tako da za ovaj doručak samo trebate sve sastojke staviti u blender i pustiti ga da sam odradi svoj posao :)
Sastojci:
- 1 banana
- šaka malina
- 3 žlice zobenih pahuljica
- 1 žlica maslaca od kikirikija
- pola šalice biljnog mlijeka (ja sam koristila rižino)
- 1 jogurt od kokosa
- po želji: agavin sirup
I to je to, uživajte!
Primjedbe
Objavi komentar